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par Josianne

Publié le Mar 27, 2016 sur Coups de coeur, Style & Beauté | 0 Commentaires

7 découvertes santé pour le printemps

 

Le printemps arrive et on aime ça! C’est un bon moment pour faire une petite détox, juste à temps pour les beau jours, histoire de se remettre de l’hiver et du froid.

Grâce à mon blog, je découvre sans cesse de nouveaux produits. Je vous en présente aujourd’hui sept qui sauront plaire à ceux qui veulent prendre soin d’eux ce printemps!

 

Le thé BB Detox de Kusmi

BB pour boisson beauté, le BB Détox de Kusmi vous propose un mélange de maté, thé vert, guarana, pissenlit et rooibos, le tout agrémenté d’un arôme de pamplemousse pour une touche de fraîcheur fruitée.

Ses promesses? Hydrater la peau, la protéger grâce aux anti-oxydants que contiennent ses ingrédients et détoxifier l’organisme. En prime, il goûte bon et la boîte est tellement jolie (comme toutes les boîtes Kusmi en fait). N’hésitez pas à le boire glaçé en été.

24$ la boîte de 125 g

 

Le thé BB Detox de Kusmi Tea Paris

 

kusmitea.com

 

nuPasta, des pâtes sans gluten

Des pâtes sans gluten et qui contiennent seulement 25 calories par portion, ça existe? Il semble que nuPasta a trouvé l’ingrédient qu’il fallait : les racines konjac, très riches en fibres et pauvres en calories. Cet ingrédient, peut connu ici, serait bien connu et populaire au Japon.

 

Les pâtes sans gluten nuPasta

 

Les pâtes sont précuites, ils suffit de les ajouter à la sauce chaude ou encore de les réchauffer quelques secondes dans l’eau chaude. Pour ce qui est de la texture, j’ai trouvé qu’elle s’apparentait un peu aux nouilles de riz. Ne vous attendez pas au même goût que les pâtes de blé.

En théorie, elles vont bien avec tous les assaisonnements, cependant, j’ai préféré les sauces versions italiennes plutôt qu’asiatiques avec ces pâtes.

(4,19$ la portion de 210 gramme, chez Metro, certains IGA et épiceries indépendantes)

 

Les pâtes Fettuccine sans gluten nuPasta

 

www.nupasta.com

 

Oceano 3 par Neptune

On sait que prendre des Oméga3 apporte une foule de bienfaits à notre corps, mais après plusieurs essais, je dois reconnaître que l’arrière-goût me donne du mal à maintenir cette bonne habitude. Jusqu’à ce que je découvre Oceano3 de Neptune, à base d’huile de krill  (un petit crustacée). Il n’y a pas d’arrière goût avec ce produit, si ce n’est qu’un petit goût de vanille.

Autre bonne nouvelle, l’huile de krill serait 2,5 fois mieux assimilée que l’huile de poisson. De plus, elle contient de l’astaxanthine, un anti-oxydant qui serait 300 plus puissant que les vitamines A et E et qui protège contre les dommages des radicaux libres.

 

L'huile d'Omega3 Oceona de Neptune à l'huile de Krill

 

www.oceano3.com

 

Puressentiel

Des huiles essentielles pour purifier l’air de nos maisons? J’adore l’idée. J’ai donc testé certains de leurs produits, dont le Spray Assainissant. On vaporise quelques “poutch” dans la maison et c’est pas moins de 41 huiles essentielles qui luttent contre la pollution de l’air intérieur (acariens, germes, virus et allergènes et mauvaises odeurs).

 

Mélanges d'huiles assainissante et relaxante de Puressentiel

 

Dans les informations reçues, on nous mentionne que les produits procurent des bienfaits scientifiquement prouvés et offrent une efficacité comparable aux produits chimiques équivalents – mais tout en étant 100% naturel. Moi, j’adore!

En plus du Spray Assainissant, j’ai aussi essayé celui pour le sommeil et la détente qui sent bon la lavande. On en vaporise dans la chambre à coucher avant de dormir. Les vertus relaxantes de la lavande sont bien connues. Voici une belle façon facile d’en profiter!

19,99$ chez Jean Coutu

 

Mélanges d'huiles assainissante et relaxante de Puressentiel

 

www.puressentiel.com

 

Mixit

J’ai eu un méga coup de coeur pour ces céréales. Pour les commander, rendez-vous sur le site (mixit.ca).

On choisi d’abord sa base de céréales, puis, on ajoute les fruits déshydratés de notre choix (les miennes contenaient des morceaux de fines tranches d’oranges et des framboises), des noix (noix de coco? Oui svp!) et finalement des extras (comme le quinoa soufflé enrobé de choco bio ou la vanille naturelle broyée – wow). Les choix sont épatants et originaux et on retrouve pas moins de 70 ingrédients sur le site, dont beaucoup sont locaux et biologiques. Je suis impressionnée.

 

Céréales Mix It de mixit.ca

 

Après avoir fait vos choix, vous pouvez obtenir les informations nutritionnelles de vos céréales personnalisées.  Elles vous seront livrées chez vous dans un joli tube tout mignon.

Elles sont tellement bonnes que, moi qui ne mange jamais de céréales, j’en ai même mangé pour le lunch…! Si vous êtes dépassé par le grand choix d’ingrédients, essayez les Tout-Prêts, à partir de 12,90$ pour 600 grammes. Elles valent chaque sous.

 

Céréales Mix It de mixit.ca

 

www.mixit.ca

 

Respirez, Bougez, souriez de Julie Marchand

Des fois, on n’a pas le temps d’aller au gym, mais on peut quand même prendre quelques minutes à la maison, dans sa chambre d’hôtel ou même au bureau pour faire quelques mouvements. Le livre de Julie Marchand vous offre trois programmes d’entraînement fonctionnel. On n’utilise que le poids du corps, donc pas besoin d’équipement et ça se pratique n’importe où.

 

Le livre d'exercices et mise en forme Respirez, Bougez et Souriez de Julie Marchand

 

Étalés sur 8 semaines, les programmes d’entraînement vous proposent des blocs d’exercices de 7, 15 ou 30 minutes. Que vous soyez débutante ou déjà bien en forme, ces entraînements sont parfaits pour se donner un boost d’énergie à tout moment de la journée.

En plus des exercices bien expliqués et illustrés, on y retrouve des recettes et des conseils de mise en forme motivants.

29,95$ en librairie

 

Le livre d'exercices et mise en forme Respirez, Bougez et Souriez de Julie Marchand

 

www.juliem.ca

 

Les produits de la Boulangerie Cannelle

Beaucoup de gens souhaitent réduire leur consommation de gluten, mais se passer de pain peut être tout un défi. Heureusement, il y des options. La Boulangerie Cannelle offre toute une gamme de produits sans gluten, ni OGM, ni agent de conservation.

Pains en tout genre, farines, mélanges à crêpes – même des desserts, comme de savoureux brownies!

 

Les produits sans gluten de la Boulangerie artisanale Cannelle

 

Juste pour être claire : ne vous attendez pas à retrouver exactement la même texture ou goût que les produits à base de blé, ce qui ne veut pas dire que ce n’est pas délicieux!

J’ai essayé différents produits et j’ai définitivement un faible pour les muffins anglais (que j’ai trouvé particulièrement nourrissant) et le pain à base de farine de Quinoa.

Et pour de belles idées de recettes, rendez-vous ici : www.cannelleboulangerie.com/recettes.

 

Les produits sans gluten de la Boulangerie artisanale Cannelle

 

www.cannelleboulangerie.com

 

Vous avez des chouchous santé ou détox quand vient le temps de prendre soin de vous? Laissez-nous un commentaire ci-dessous pour partager vos trucs et vos coups de coeur.

 

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