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par Josianne
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Publié le Mar 27, 2018 sur Vie & Carrière | 0 Commentaires

How do you materialize your vision into results? Here are 5 steps to help you!

How do you materialize your vision into results? Here are 5 steps to help you!

  Browsing through Facebook one day, I saw a picture of a woman I met a year ago. I could see it was her, but there was something different, something very powerful about her in that photo. And she looked magnificent. Right away, I wanted to know who was the photographer. Obviously, he or she had seen something in that person and was able to bring it out. And that’s how I connected with Pazit Perez.     After checking her website, I liked it so much that I wrote her an email, just to let her know how much her work has inspired me. She has just moved from Montreal to Miami a few weeks before. As for me, I am still living in Asia at the moment, but I will be back in Montreal in May, as will she be too, for a month. Talk about timing! I’m hoping we’ll have the chance to meet then – because that woman is seriously inspiring! In the meanwhile, since Pazit...

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Publié le Mar 26, 2018 sur Vie & Carrière | 0 Commentaires

Êtes-vous née pour un petit pain?

Êtes-vous née pour un petit pain?

  par Sabrina Tremblay Je vous rassure tout de suite : la réponse est non. Être née pour un petit pain, qu’est-ce que ça veut dire? Cette expression québécoise exprime une certaine résignation face à un destin miséreux ou à être prédestinée à vivre pauvrement. Dès mon plus jeune âge, j’ai su que je ne voulais pas entrer dans ce moule. Et vous? Moi, j’ai choisi d’avoir la boulangerie au complet. Vous êtes maître de votre vie et de vos actions. Vouloir réussir et être ambitieux sont de très bonnes qualités et il ne faut pas en être gêné. Au Québec, les gens vivent de la gêne ou de l’inconfort lorsque vient le temps de parler d’argent ou de salaire élevé. Vous ne devriez pas être gêné, car l’argent fait partie de notre quotidien et nous travaillons tous pour en avoir plus. Soyez fier de votre statut, soyez fier de votre revenu et soyez fier du cheminement que vous avez fait.     Certaines personnes moins fortunées ou malheureuses...

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Publié le Mar 18, 2018 sur Vie & Carrière | 0 Commentaires

Ces 5 conseils peuvent vous aider à changer votre vie pour le mieux

Ces 5 conseils peuvent vous aider à changer votre vie pour le mieux

  Voici cinq trucs que j’essaye personnellement de mettre en pratique dans ma vie et qui, j’en suis convaincue, contribuent vraiment à mon bonheur. Je suis loin d’être parfaite, évidemment, et je n’y arrive pas tout le temps, mais pour moi, ce sont des guidelines qui m’aident au jour le jour, qui définissent et influencent plusieurs de mes actions. J’ai eu envie de partager le tout avec vous. Si l’un ou l’autre de ces trucs vous parlent – tant mieux, ça aura valu la peine d’écrire cet article!     1. Chaque jour, faites quelque chose qui vous fait peur On le sait tous, sortir de sa zone de confort est l’une des choses qui nous aide le plus à grandir. Je dirais même que c’est indispensable. Voici un petit truc que j’adore et que j’essaye de mettre en pratique au jour le jour. C’est vraiment une bonne pratique pour s’habituer à sortir de sa zone de confort. Quand je dis : « quelque chose qui vous fait peur », ça ne...

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Publié le Mar 7, 2018 sur Vie & Carrière | 1 comment

Trouvez votre RDE: le meilleur conseil pour être heureux au travail

Trouvez votre RDE: le meilleur conseil pour être heureux au travail

  par Sabrina Tremblay On veut tous être heureux et heureuse au travail, cela va de soi! Pour ce faire, trouver notre RDE nous sera grandement utile. Trouver notre RDE, ça signifie trouver notre raison d’être, dans la vie ou au travail. Tout est une question de feeling dans la vie. Lorsque vient le temps de trouver un travail et de s’épanouir dans celui-ci, il faut se poser les questions suivantes: qu’est-ce que ce travail m’apportera? Comment vais-je pouvoir m’y épanouir?  Est-ce que je vais grandir psychologiquement à tous les jours? Trouver sa raison d’être, ça signifie se lever le matin avec le sourire, avoir hâte de rejoindre le groupe, sentir que nous sommes unique et que la compagnie a besoin de nous et surtout, s’accomplir en tant que personne et être fière de représenter ce rôle au sein de l’entreprise. Vous voulez trouver votre RDE? Voici quatre étapes qui vous aideront à le faire.     1. Bien se connaître Pour être capable de trouver sa RDE, il faut...

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Publié le Fév 28, 2018 sur Vie & Carrière | 0 Commentaires

20 petites choses qui me rendent heureuse!

20 petites choses qui me rendent heureuse!

  Bonjour tout le monde! Ça fait quelques fois que je vous parle de bonheur sur le blogue. Je pensais aux petites choses qui me rendent heureuse et j’avais envie d’en partager quelques-unes avec vous, mais aussi, de savoir quelles sont les petites choses qui VOUS rendent heureux/heureuse. Donc à la fin de l’article, n’oubliez pas de me laisser un commentaire pour partager avec moi les petites choses que vous aimez! Et si vous avez envie de lire un autre article sur le beau sujet du bonheur, je vous suggère celui-ci que j’ai écris il n’y a pas longtemps : 10 choses à faire pour être plus heureux dans la vie. Ok, alors voici ma liste! Je vous parle de petits bonheurs simples, des choses de tous les jours (ou presque!).     1- M’acheter des fleurs – ou en recevoir bien entendu! 2- Faire une session de shopping – et encore plus si je déniche de belles pièces à petits prix! #retailtherapy 3- Marcher dans la nature – tous...

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Publié le Fév 21, 2018 sur Vie & Carrière | 8 Commentaires

10 choses à faire pour être plus heureux dans la vie!

10 choses à faire pour être plus heureux dans la vie!

  Aujourd’hui, je me promenais dans la montagne, près de mon appartement à Taiwan. C’est le printemps et c’est tellement beau à voir: des fleurs sauvages partout, le soleil, le retour des papillons, le ciel bleu, les cerisiers en fleurs. Bref, c’est assez facile d’être heureux dans un contexte comme celui-là, je l’admets. Ça m’a incitée à réfléchir sur le sujet et après trois heures de marche, j’avais des idées à profusion!     Je me considère comme étant une personne très heureuse. Surtout depuis que j’ai quitté la vie du 9 à 5 pour me lancer à mon compte (pour savoir comment j’ai fait ça, cliquez ici). Ce fut un gros changement qui m’a définitivement aidée à être plus heureuse. Je dois parfois me pincer tellement j’ai l’impression de rêver. J’ai changé mon environnement drastiquement et pour le mieux; pour ce que j’avais vraiment envie de faire (et non ce qu’on me disait que j’étais supposée faire). Ça n’a pas été facile, ça m’a pris une bonne dose de...

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