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par Josianne
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Posted on Juil 18, 2018 in Bien-être | 0 Commentaires

Ce nouveau soin donné dans l’eau au Bota Bota vous fera complètement décrocher!

Ce nouveau soin donné dans l’eau au Bota Bota vous fera complètement décrocher!

  Si vous cherchez un moyen pour vous libérer du stress, voici un soin qui pourra sans doute vous intéresser: le nouveau soin «Entre deux eaux» du spa Bota Bota, situé dans le Vieux-Montréal (je vous ai récemment parlé de leur programmation d’été dans cet article). J’ai eu la chance d’être invitée à en faire l’essai pour partager mes impressions avec vous. Comme je suis toujours heureuse de me « sacrifier » pour la recherche (em-em), j’ai accepté avec plaisir! Le soin se donne dans l’eau, soit dans la piscine des jardins ou encore, dans le bain chaud adjacent.     Marianne, qui m’a prodigué le traitement, m’explique qu’elle a fait sa formation en Wataflow, en Espagne, à Ibiza. La technique de ce massage dans l’eau combine des mouvements qui rappellent la danse, le strechting et la médiation – une expérience parfaite pour complètement décrocher et se laisser aller au rythme de l’eau. Le soin permet de faire l’expérience d’une relaxation profonde du corps (ça aide beaucoup d’être dans l’eau, en...

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Posted on Juil 7, 2018 in Bien-être | 0 Commentaires

Spa Bota Bota – une programmation estivale rafraîchissante!

Spa Bota Bota – une programmation estivale rafraîchissante!

  Je n’ai pas besoin de vous présenter le spa Bota Bota, je suis certaine que vous connaissez déjà bien ce spa sur l’eau, qu’on aperçoit flottant dans le Vieux-Port. Je vous en ai d’ailleurs déjà parlé ici et ici. Ce que vous ne savez peut-être pas, c’est que ce spa sur l’eau était à l’origine un traversier des années 1950. On y a ajouté depuis l’ouverture plusieurs sections, comme la terrasse flottante (qui inclut une piscine!!) et les jardins. On y propose une foule d’activités originales durant l’été.     Que ce soit dans les jardins (donc à l’extérieur des circuits d’eaux) ou sur la terrasse flottante, préparez-vous à toute une programation estivale, le tout facilement accessible en métro (McGill) et en plein Vieux-Montréal. Oh, est-ce que j’ai mentionné la vue exceptionnelle sur le Vieux?! Une des nouveautés que j’ai le plus aimé cette année, c’est le descente dans l’eau du fleuve, près du restaurant. C’est d’ailleurs une terrasse que j’aime beaucoup pour bronzer! Quand il fait trop...

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Posted on Juin 3, 2018 in Bien-être, Style & Beauté | 0 Commentaires

Mes produits beauté pour l’été!

Mes produits beauté pour l’été!

  À mon retour à Montréal, j’avais beaucoup de produits de soins et de beauté qui m’attendaient à la maison. J’ai donc essayé tout ça depuis les trois dernière semaines et je vous vous présente une sélection de mes préférés; ceux dont je ne pourrai pas me passer cet été! Que ce soit pour nettoyer et hydrater sa peau ou encore, pour la protéger du soleil ou la parfumer, pour les cheveux ou pour le bain, voici mes dernières découvertes.   Sensibio Lait 3 en 1 – Bioderma J’ai la peau sensible et souvent déshydratée, donc pour me démaquiller, j’ai besoin d’un lait très doux et hydratant, qui ne laissera pas ma peau avec une sensation de tiraillement après l’avoir séchée. Le Lait 3 en 1 Sensibio de Bioderma est parfait pour ma peau et la laisse vraiment confortable. Il est sans parfum et hypoallergénique. Je l’utiliser avec un peu d’eau, puis, je rince, mais vous pouvez l’utiliser sur un coton et ne pas le rincer pour encore plus de...

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Posted on Mai 29, 2018 in Bien-être | 0 Commentaires

Comment je me suis débarrassé du jet lag avec une chambre hyperbare d’OxySoins

Comment je me suis débarrassé du jet lag avec une chambre hyperbare d’OxySoins

  Je ne sais pas pour vous, mais moi, je ne connaissais pas le principe de chambre hyberbare avant d’être contactée par Jean-François Tremblay, cofondateur de la compagnie OxySoins, qui m’a offert à mon retour de faire l’essai pour quelques jours d’une chambre portative, installée chez moi. J’ai bien sûr accepté avec enthousiasme, étant donné que la perspective du jet-lag ne m’enchantait guère! Si ça peut aider : GO!   Un peu de théorie pour commencer Pour vous expliquer de quoi il s’agit, je vous partage ici un extrait du site web d’OxySoins, qui pourra vous faire comprendre mieux que moi comment ça fonctionne! « La thérapie hyperbare consiste à placer un ou des individus dans un endroit hermétique dans lequel la pression de l’air est augmentée par le biais d’un compresseur. Il est aussi possible d’augmenter la concentration en oxygène lors du traitement. »     « L’augmentation de la pression permet donc de « forcer » l’oxygène à pénétrer dans les liquides corporels tels que le plasma sanguin, le liquide lymphatique et le liquide...

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Posted on Mai 4, 2018 in Bien-être | 0 Commentaires

Quoi faire les jours de pluie? 8 choses que j’aime faire quand il pleut

Quoi faire les jours de pluie? 8 choses que j’aime faire quand il pleut

  Je suis prise dans une chambre d’hôtel au moment d’écrire ceci parce qu’il pleut dehors et que je n’ai pas envie de me faire mouiller. À moins d’avoir des plans qui tombent à l’eau (comme quand je suis en escapade… em), en général, j’aime bien les jours de pluie. Il y a plein de choses que j’en profites pour faire. Quand il fait soleil, je me sens toujours déchirée; j’ai l’impression qu’il faut absolument sortir pour en profiter dehors. Quoi faire les jours de pluie? Que je sois en voyage ou à la maison, quand il pleut, j’en profite entre autres pour m’adonner aux activités suivantes!     1. Visiter un musée En général, mes expositions préférées sont soit des expositions d’art contemporain (peinture, sculptures ou installations) ou encore, des expositions sur un thème historique qui me plaît particulièrement (comme les années 1920). En voyage, c’est pratique parce qu’il y a presque toujours un musée à visiter et ça me permet du même coup d’en savoir plus sur...

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Posted on Fév 24, 2018 in Bien-être, Coups de coeur | 0 Commentaires

C’est samedi // Enjoy the weekend!

C’est samedi // Enjoy the weekend!

  Bonjour tout le monde! Comment a été votre semaine? Pour ma part, je suis vraiment contente parce qu’Ethan revient à Taipei demain. Il a été parti pendant presque deux semaines et j’étais toute seule ici. Je me suis bien occupée pendant ce temps (je suis même allée deux fois au spa!), mais je suis bien contente de récupérer mon amoureux! Alors je vous présente, sans ordre particulier, 10 coups de coeur pour cette semaine, que ce soit un bijoux, un article vu sur le web, une activité à ne pas manquer, un série télé à écouter, un blogue que j’aime, etc. Bref, de quoi vous divertir en flânant sur Internet par un beau samedi matin (en français et en anglais)!     1. Envie de voyager sans quitter votre salon? Visitez le site web de Portugal Gourmand et découvrez les vidéos de Claudia Ferreira. Parfait pour rêver en prenant votre café tranquillement! Vous pourrez la suivre dans ses aventures gourmandes au Portugal. D’ailleurs, je pense que de tous...

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